Ansie e fobie: l’aiuto della psicologia

Scegliere di affidarsi allo psicologo Roma sarà un modo per farsi guidare verso una nuova consapevolezza, accedere a livelli di coscienza profondi, scoprire e tirare fuori le proprie potenzialità nascoste: sii la versione migliore di te stesso. Lo psicologo Roma, il Dr. Strangio, è pronto a fornire ad ogni suo paziente tutto il supporto che occorre per affrontare problemi di ansia, panico, fobie, stress, ossessioni, manie, problemi del sonno, problemi alimentari, problemi di coppia, problemi familiari, problemi sul lavoro, e molto altro.

Con l’aiuto dello psicologo Roma puoi intraprendere diversi percorsi che ti aiuteranno a raggiungere il tuo benessere interiore. Ogni terapia è ovviamente pensata e studiata per le esigenze del paziente, perciò oggi vedremo solo alcuni esempi dei servizi offerti dallo psicologo Roma:

L’ipnosi e il Training Autogeno

Per ipnosi si intende una forma di ipnoterapia che permette di comunicare con l’inconscio del paziente, che viene portato in una sorta di trance dallo psicologo Roma, ovvero in uno stato alterato di coscienza a metà tra il sonno e la veglia. Questo tipo di ipnosi permette di modificare la percezione del paziente e di ristrutturare il vissuto o il disturbo ad esso correlato, stimolando l’ippocampo e l’amigdala. Il Training Autogeno consente, invece, la modificazione di situazioni psicologiche e somatiche e ha come obiettivo quello di permettere alla persona di imparare a rilassarsi attraverso l’autodistensione, indotta tramite una focalizzazione psichica attiva. Attraverso la pratica si può sviluppare la capacità di distaccarsi dalle emozioni disfunzionali, acquisendo così il controllo su meccanismi inconsci del nostro organismo.

La meditazione e la neuropsicologia

Numerosi studi hanno dimostrato statisticamente, con analisi biochimiche, analisi elettrofisiologiche, test psicologici e gruppi di controllo, i rilevanti effetti clinici, fisiologici, emotivi, relazionali e psicologici della meditazione nelle sue varie forme antiche e moderne. Lo psicologo Roma è perciò pronto ad iniziarvi in questo percorso che vi aiuterà a raggiungere il benessere psicofisico.